Maaltijd: Ontbijt

Mango met slagroom, maar dan gezond

Een goede mango is toch wel het allerlekkerste fruit wat er bestaat. De uitdaging zit em in het vinden van de juiste mango op de markt of in de supermarkt. De kleur zegt niks, je moet zachtjes knijpen om te voelen wat de lekkere zijn. Je kunt natuurlijk een harde nemen en dan een paar dagen geduld hebben, maar ik… Verder lezen →

Yoghurt-bosvruchtenijs maar dan gezond

Okee, het is niet helemaal hetzelfde natuurlijk, maar als je je ogen dichtdoet en proeft… komt het heel erg in de buurt! Daarnaast bevat dit recept echt superweinig calorieën, alleen maar gezonde ingredienten én is het in binnen 5 minuten klaar! Recept Afdrukken Yoghurt-bosvruchtenijs maar dan gezond Maaltijd Ontbijt Porties persoon Ingrediënten 80 gram aardbeiden (vers)50 ml magere yoghurt100 gram… Verder lezen →